नमस्ते
आपका दिन स्वस्थ रहे !!
डॉ. निकुल पटेल द्वारा संचालित आयुर्वेद के स्वास्थ्य जगत में आपका स्वागत है।
आपकी समस्या के अनुसार आपका वज़न शरीर के हिसाब से अधिक है और विकलांगता के कारण व्यायाम नहीं हो पाता, जिससे वज़न बढ़ता जाता है। ऐसे में वज़न घटाना अलग बात है, पर वज़न नियंत्रण में रखना सबसे महत्वपूर्ण है। निम्न बातों का ध्यान रखें और नीचे की दवाएँ लें तो लाभ होगा।
निम्न औषधियाँ 5-6 महीने जारी रखें और फिर एक बार संपर्क करें ताकि आगे का विचार किया जा सके।
- मेदोहर गुग्गुलु 2 गोली दिन में दो बार
- त्रिफला गुग्गुलु 2 गोली दिन में दो बार
- विडंगादि लौह कैप्सूल 2 कैप्सूल सुबह-शाम
- कब्ज़ हो तो हरड़ चूर्ण 1 चम्मच रात को सोते समय गुनगुने पानी के साथ
बाज़ार के नाश्ते बंद करें और ताज़ा व हल्का भोजन लें। अधिक तीखा, नमकीन और खट्टा न लें। अचार और खमीर वाली चीज़ें न लें।
- अधिक भारी, चिकनाई वाला भोजन जैसे अधिक दही, घी, पनीर, चीज़ न लें।
- उबले मूँग सप्ताह में 3-4 दिन नियमित लें।
- शाम को हल्का भोजन लें।
- भोजन के बाद थोड़ी छाछ पिएँ।
ऐसे समय में नकारात्मक विचारों से दूर रहकर हमेशा सकारात्मक सोचें।
जहाँ तक संभव हो, शरीर के अनुकूल योग, प्राणायाम और ध्यान करें तो जल्दी लाभ होगा।
नोट:
यहाँ दी गई सलाह सुरक्षा और हर जगह उपलब्धता के आधार पर दी गई है। हालाँकि, परिणाम दवा बनाने वाली कंपनी की गुणवत्ता पर निर्भर कर सकता है।
हमारे पास अच्छी गुणवत्ता की दवाएँ भी उपलब्ध हैं। हम दवाएँ गैर-व्यावसायिक आधार पर बनाते हैं और केवल अपने क्लिनिक से ही भेजते हैं। कोई भी व्यक्ति हमारे यहाँ से शुद्ध दवाएँ ले जा सकता है या कूरियर द्वारा दुनिया भर में मँगवा सकता है (कूरियर शुल्क अलग)। ऑनलाइन परामर्श द्वारा दवा पाने के लिए ईमेल या व्हाट्सएप मैसेज करें।
वैद्य निकुल पटेल (बी.ए.एम.एस.)
307, तीसरी मंजिल, शालिन कॉम्प्लेक्स, फरकी लस्सी के ऊपर, कृष्णबाग चार रास्ता, मणिनगर, अहमदाबाद – 380008
समय: सुबह 10:00 से 1:00 और दोपहर 3:00 से 6:30 | शनि–रवि: बंद
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