સેક્સ સમસ્યા – પેનિસ સમસ્યા

વૈદ્ય નિકુલ પટેલ દ્વારા સંચાલિત લાઇફકેર આયુર્વેદમાં આપનું સ્વાગત છે.
આપના ૮ વર્ષના લગ્નજીવનમાં આપનું જાતિય જીવન ઉભય પક્ષે સંતોષકારક છે તે આનંદની વાત છે અને આવાં સંજોગો જ પતિ-પત્નિને વધારે નજીક રાખવામાં મદદરૂપ થાય છે. વળી, તમારાં જાતિય જીવનની વિશેષતા એ પણ આપની સમસ્ય પરથી લાગે છે કે આપ તેને એકધારું ન રાખતાં તેમાં વૈવિધ્ય લાવવાનો પ્રયત્ન કરતાં રહો છો અને તેના ભાગરૂપે આપને સમસ્યા ઉભી થઇ હતી.

કામસૂત્રના પ્રણેતા મહર્ષિ વાત્સ્યાયનનો પણ આ જ ઉદ્દેશ છે કે મનુષ્ય જીવનમાં સ્ત્રી-પુરુષ એ જાતિય આવેગો ન દબાવવાને બદલે તેમાં વૈવિધ્ય લાવીને એક સુખાકારી અને આનંદમય જીવન જીવે અને વધુને વધુ કાર્યક્ષમ બને.

આપ પણ આ જ પ્રકારે અલગ અલગ આસન દ્વારા જાતિયજીવનને વધુ રંગીન બનાવવાનો પ્રયત્ન કરતા હશો એવું મારું અનુમાન છે. પરંતુ આ ઉપરાંત એ વાતનું પણ જ્ઞાન હોવું એટલું જ આવશ્યક છે કે દરેક સ્ત્રી પુરુષના જેમ બાહ્ય શરીરનો દેખાવ અને પ્રકાર જેમ અલગ અલગ હોય છે તેમ સ્ત્રી – પુરુષના જાતિય અવયવોના માપ અને આકાર પણ દરેકના અલગ – અલગ હોવાણે કારણે એક યુગલને માફક આવનાર આસન બીજા માટે દુઃખકારક પણ નિવડી શકે છે અને તેથી જ તો દરેક આસનનો ઉપયોગ પ્રથમ વખત કરતી વખતે ખૂબ જ સાવધાની થી પહેલા ચકાસણી કરી લેવી અને જો બન્ને ને અનુકૂળ આવે તો જ તેનો આગળ પ્રયોગ કરવો. આજે જેમ આપના લિંગને ઇજા થઇ છે તેમ સાવધાની ન રાખવાને કારણે ઘણી વખત યોનિના અંદરના ભાગમાં પણ ઇજા થવાની સંભાવના રહે છે. જેનો આપે હંમેશા ખ્યાલ રાખવો જોઇએ.

હવે, આપની સમસ્યા સંપૂર્ણ નાબૂદ થઇ ગઇ છે તો પછી તેમાં વધારે કંઇ વિચાર ન કરતા આપ નિત્ય અને માફક સરના આસનો દ્વારા જ સેક્સનો આનંદ માણો તે હિતાવહ છે. સેક્સમાં વૈવિધ્ય માટે આસન પર આધાર ન રાખતાં આપ ફોરપ્લેમાં વૈવિધ્ય ઉમેરીને વધારે આનંદ મેળવી શકશો…

બજારનાં નાસ્તા બંધ કરવા અને તાજો અને હળવો ખોરાક લેવો. વધારે તીંખુ, ખારૂં અને ખાટું ન લેવું.
અથાણાં અને આથેલી વસ્તુઓ ન લેવી.

આવા સમયમાં આપ નેગેટીવ વિચારોથી દૂર રહીને હંમેશા પોઝીટીવ જ વિચારવાનું રાખો.
રોજ સવારે ચાલવા જવાનું, યોગ, પ્રાણાયામ અને ધ્યાન કરવાનું રાખશો તો ઝડપથી ફાયદો થશે.